Blog / 25.07.2019

Het wordt lekker warm deze week: het zwembad is langer open, de BBQ aan, we kunnen lang buiten zitten, vakantiegevoel achter in de tuin, jurkjes en korte broeken aan, op blote voeten lopen, spelen met de tuinslang, krekels die krakelen als nooit tevoren, weinig werk in de tuin, want alles is in rust toestand. Heerlijk! Maar Nederland zou Nederland niet zijn...

Blog / 28.06.2019

In een roedel honden zit een golden retriever rustig te wachten. Het is 9.30 uur en de andere honden blaffen er lustig op los. Ze zijn blij dat ze elkaar weer zien. Ze waren namelijk al een tijdje niet bij elkaar. De golden retriever weet dat het groepje even de kans moet krijgen om weer met elkaar in contact te...

Blog / 11.04.2019

Hee hallo, ben jij een perfectionist? Dan is dat helemaal perfect! Perfectionisme is namelijk een kwaliteit. Je bent dus heel erg goed in zien wat anderen niet zien, wat er nog niet goed is aan een proces, of hoe een systeem handiger ingericht kan worden. Of misschien ben jij wel die super boekhouder, want jij haalt alle fouten uit de...

Blog, IEMT / 19.03.2019

Ik neem je graag mee in het verhaal van Maria, om aan de hand daarvan een inkijkje te geven over de symptomen van posttraumatische stress en het PTSSprotocol van Integral Eye Movement Therapy. Maria durft alleen de straat niet meer op Maria zit voor me, grote wallen onder haar ogen, haren in slierten langs haar gezicht, haar ademhaling zit hoog en gaat...

Blog, IEMT / 30.03.2018

Hans werkt als psychotherapeut bij de GGZ te Eindhoven. Met zijn luisterend oor en gefocuste aandacht en begrip heeft hij menig cliënt goed kunnen helpen om meer afstand te creëren tot hun vaak traumatische verleden. Hij weet niet wat het is, maar het lijkt wel of hij de afgelopen jaren steeds gevoeliger is geworden voor de drama’s van zijn cliënten. Hij...

Blog / 16.01.2018

“Kun je ook werken met de ziel?” vroeg Marisa tijdens de opleiding in IEMT die ik geef. Een prachtige vraag die mij nieuwsgierig maakte naar het antwoord. Verlangens zijn immers vaak een voorbode voor wat daadwerkelijk gerealiseerd kan worden… “Laten we ontdekken of dat kan” was mijn reactie. Marisa maakt zich zorgen om Jetty Marisa wil werken rondom haar dochter Jetty. Jetty zit...

Blog / 16.01.2018

Het nieuwe jaar is weer begonnen. Zo na de kerst heb ik telkens weer goede voornemens t.a.v. mijn gezondheid. Blijkbaar moet ik eerst flink over de schreef gaan (december maakt het toch niet meer uit) om wederom tot het inzicht te komen, dat dit niet heel handig is. Wat is dat toch met die voornemens? Want laten we eerlijk zijn? Hoeveel...

Blog, IEMT, Mindfulness, NLP / 05.12.2017

De Dikke van Dale geeft antwoord Als we in de ‘Dikke van Dale’ kijken, dan wordt een emotie beschreven als een aandoening van het gemoed; een (plotselinge) ontroering. Als je vervolgens opzoekt wat een aandoening is, dan krijg je drie definities, namelijk een ziekelijke toestand, een gewaarwording of een ontroering. Emoties zijn de secundaire gewaarwordingen. We zien, horen of voelen iets...

Blog, IEMT / 30.10.2017

We realiseren ons vaak niet dat we geleerd hebben om ons te voelen zoals we ons voelen.  Goed om eens stil te staan bij hoe ons gevoelsrepertoire zich ontwikkelt gedurende het leven. Marie voelt zich ongewenst Marie heeft al haar hele leven last van het gevoel ongewenst te zijn. Ze weet dat haar moeder ongewenst zwanger van haar was geworden. En alhoewel...

Blog / 28.09.2017

Soms is het makkelijker uit te leggen wat iets is, door het te benaderen vanuit de oppositie: dat wat men denkt dat iets is. En aangezien je binnen Mindfulness leert dat gedachten geen FEITEN zijn, kun je ze ook gewoon veranderen...

X