Blog / 11.04.2019

Hee hallo, ben jij een perfectionist? Dan is dat helemaal perfect! Perfectionisme is namelijk een kwaliteit. Je bent dus heel erg goed in zien wat anderen niet zien, wat er nog niet goed is aan een proces, of hoe een systeem handiger ingericht kan worden. Of misschien ben jij wel die super boekhouder, want jij haalt alle fouten uit de...

Blog, IEMT / 19.03.2019

Ik neem je graag mee in het verhaal van Maria, om aan de hand daarvan een inkijkje te geven over de symptomen van posttraumatische stress en het PTSSprotocol van Integral Eye Movement Therapy. Maria durft alleen de straat niet meer op Maria zit voor me, grote wallen onder haar ogen, haren in slierten langs haar gezicht, haar ademhaling zit hoog en gaat...

Blog, IEMT / 30.03.2018

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Hans werkt als psychotherapeut bij de GGZ te Eindhoven. Met zijn luisterend oor en gefocuste aandacht en begrip heeft hij menig cliënt goed kunnen helpen om meer afstand te creëren tot hun vaak traumatische verleden. Hij weet niet wat het is, maar het lijkt wel of hij de afgelopen jaren steeds gevoeliger is...

Blog / 16.01.2018

“Kun je ook werken met de ziel?” vroeg Marisa tijdens de opleiding in IEMT die ik geef. Een prachtige vraag die mij nieuwsgierig maakte naar het antwoord. Verlangens zijn immers vaak een voorbode voor wat daadwerkelijk gerealiseerd kan worden… “Laten we ontdekken of dat kan” was mijn reactie. Marisa maakt zich zorgen om Jetty Marisa wil werken rondom haar dochter Jetty. Jetty zit...

Blog / 16.01.2018

Het nieuwe jaar is weer begonnen. Zo na de kerst heb ik telkens weer goede voornemens t.a.v. mijn gezondheid. Blijkbaar moet ik eerst flink over de schreef gaan (december maakt het toch niet meer uit) om wederom tot het inzicht te komen, dat dit niet heel handig is. Wat is dat toch met die voornemens? Want laten we eerlijk zijn? Hoeveel...

Blog, IEMT / 30.10.2017

We realiseren ons vaak niet dat we geleerd hebben om ons te voelen zoals we ons voelen.  Goed om eens stil te staan bij hoe ons gevoelsrepertoire zich ontwikkelt gedurende het leven. Marie voelt zich ongewenst Marie heeft al haar hele leven last van het gevoel ongewenst te zijn. Ze weet dat haar moeder ongewenst zwanger van haar was geworden. En alhoewel...

Blog / 28.09.2017

Soms is het makkelijker uit te leggen wat iets is, door het te benaderen vanuit de oppositie: dat wat men denkt dat iets is. En aangezien je binnen Mindfulness leert dat gedachten geen FEITEN zijn, kun je ze ook gewoon veranderen...

Blog, IEMT / 28.09.2017

Herken je deze zinnen van je cliënten? Ik ben mezelf niet. Ik ben ver van mezelf verwijderd. Ik ben in duizend stukken uit elkaar gespat. Ik moet mezelf weer bij elkaar rapen. Vind je het ook lastig in deze situaties om je cliënt te begrijpen? Weet je niet hoe je je cliënt verder kunt helpen? Wat de zinnen je verklappen: ‘ik’ en ‘mezelf’...

Blog / 22.08.2017

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Waar komt ze nou weer mee aan, zul je misschien wel denken? Bovenstaande  zin (titel) is me het meeste bij gebleven van de afgelopen zeven dagen stilte retraite. Iedere dag uren mediteren. En waarom? Om dichter bij die zintuiglijke ervaring te komen: letterlijk mezelf nog meer trainen in de aandacht houden bij het...

Blog, IEMT / 09.02.2017

Veel mensen hebben er last van: een winterdip met bijbehorende gevoelens van somberheid, niet vooruit te branden zijn, lusteloosheid. Soms kun je wat extra hulp gebruiken om hier door heen te komen. Tips om er van af te komen Leer van de mensen die er geen last van hebben. Wat is het verschil? Het is duidelijk dat de mensen die er geen...

X